Indoorcycling
Oelde Albert-Einstein-Straße 1, Oelde
Herz-/ Kreislauftraining
Herzkreislauf-Training in Form von Radfahren zur Verbesserung der Ausdauer.
12 Veranstaltungen gefunden.
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Step Aerobic
Oelde Albert-Einstein-Straße 1, OeldeHerz-/ KreislauftrainingDas dynamische Workout zu motivierender Musik. Step Aerobic macht Spaß, trainiert den ganzen Körper und hilft sogar "Step by Step" abzunehmen.
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Indoorcycling
Oelde Albert-Einstein-Straße 1, OeldeHerz-/ KreislauftrainingHerzkreislauf-Training in Form von Radfahren zur Verbesserung der Ausdauer.
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Reha-Sport
Lette Hauptstr. 7, Oelde-LetteReha-Sport -
Bodyworkout
Oelde Albert-Einstein-Straße 1, OeldeKraft-/ MuskeltrainingIntensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.
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Stretch & Strength
Oelde Albert-Einstein-Straße 1, OeldeRückentrainingEin ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
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Reha-Sport
Lette Hauptstr. 7, Oelde-LetteReha-Sport -
Rücken-Workout
Oelde Albert-Einstein-Straße 1, OeldeRückentrainingDurch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
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Reha-Sport
Lette Hauptstr. 7, Oelde-LetteReha-Sport -
Indoorcycling
Oelde Albert-Einstein-Straße 1, OeldeHerz-/ KreislauftrainingHerzkreislauf-Training in Form von Radfahren zur Verbesserung der Ausdauer.
