Kraft-/ Muskeltraining

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  • Tabata

    Tabata

    Oelde Albert-Einstein-Straße 1, Oelde
    Kraft-/ Muskeltraining

    Tabata besteht aus sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen.

  • Bodyworkout

    Bodyworkout

    Oelde Albert-Einstein-Straße 1, Oelde
    Kraft-/ Muskeltraining

    Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

  • BOP

    BOP

    Oelde Albert-Einstein-Straße 1, Oelde
    Kraft-/ Muskeltraining

    Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.

  • Bodyworkout

    Bodyworkout

    Oelde Albert-Einstein-Straße 1, Oelde
    Kraft-/ Muskeltraining

    Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

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    Oelde Albert-Einstein-Straße 1, Oelde
    Kraft-/ Muskeltraining

    Tabata besteht aus sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen.

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    Oelde Albert-Einstein-Straße 1, Oelde
    Kraft-/ Muskeltraining

    Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

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    Oelde Albert-Einstein-Straße 1, Oelde
    Kraft-/ Muskeltraining

    Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.

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    Kraft-/ Muskeltraining

    Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

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    Kraft-/ Muskeltraining

    Tabata besteht aus sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen.

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    Kraft-/ Muskeltraining

    Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

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    Oelde Albert-Einstein-Straße 1, Oelde
    Kraft-/ Muskeltraining

    Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.

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    Oelde Albert-Einstein-Straße 1, Oelde
    Kraft-/ Muskeltraining

    Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.