Montag, März 23, 2026

• March 23, 2026 18:00 - 19:00

  Bodyworkout


23. März um 18:00 - 19:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Dienstag, März 24, 2026

• March 24, 2026 19:00 - 20:00

  BOP


24. März um 19:00 - 20:00

BOP

Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.

Mittwoch, März 25, 2026

• March 25, 2026 19:00 - 20:00

  Bodyworkout


25. März um 19:00 - 20:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Donnerstag, März 26, 2026

• March 26, 2026 18:00 - 19:00

  Tabata


26. März um 18:00 - 19:00

Tabata

Tabata besteht aus sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen.

Freitag, März 27, 2026

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Samstag, März 28, 2026

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Sonntag, März 29, 2026

No events on this day.