Montag, April 6, 2026

• April 6, 2026 18:00 - 19:00

  Bodyworkout


6. April um 18:00 - 19:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Dienstag, April 7, 2026

• April 7, 2026 19:00 - 20:00

  BOP


7. April um 19:00 - 20:00

BOP

Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.

Mittwoch, April 8, 2026

• April 8, 2026 19:00 - 20:00

  Bodyworkout


8. April um 19:00 - 20:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Donnerstag, April 9, 2026

• April 9, 2026 18:00 - 19:00

  Tabata


9. April um 18:00 - 19:00

Tabata

Tabata besteht aus sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen.

Freitag, April 10, 2026

No events on this day.

Samstag, April 11, 2026

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Sonntag, April 12, 2026

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