Montag, Mai 18, 2026

• May 18, 2026 18:00 - 19:00

  Bodyworkout


18. Mai um 18:00 - 19:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Dienstag, Mai 19, 2026

• May 19, 2026 19:00 - 20:00

  BOP


19. Mai um 19:00 - 20:00

BOP

Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.

Mittwoch, Mai 20, 2026

• May 20, 2026 19:00 - 20:00

  Bodyworkout


20. Mai um 19:00 - 20:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Donnerstag, Mai 21, 2026

• May 21, 2026 18:00 - 19:00

  Tabata


21. Mai um 18:00 - 19:00

Tabata

Tabata besteht aus sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen.

Freitag, Mai 22, 2026

No events on this day.

Samstag, Mai 23, 2026

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Sonntag, Mai 24, 2026

No events on this day.