Montag, August 24, 2026

• August 24, 2026 18:00 - 19:00

  Bodyworkout


24. August um 18:00 - 19:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Dienstag, August 25, 2026

• August 25, 2026 19:00 - 20:00

  BOP


25. August um 19:00 - 20:00

BOP

Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.

Mittwoch, August 26, 2026

• August 26, 2026 19:00 - 20:00

  Bodyworkout


26. August um 19:00 - 20:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Donnerstag, August 27, 2026

• August 27, 2026 18:00 - 19:00

  Tabata


27. August um 18:00 - 19:00

Tabata

Tabata besteht aus sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen.

Freitag, August 28, 2026

No events on this day.

Samstag, August 29, 2026

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Sonntag, August 30, 2026

No events on this day.