Montag, Juni 29, 2026

• June 29, 2026 18:00 - 19:00

  Bodyworkout


29. Juni um 18:00 - 19:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Dienstag, Juni 30, 2026

• June 30, 2026 19:00 - 20:00

  BOP


30. Juni um 19:00 - 20:00

BOP

Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.

Mittwoch, Juli 1, 2026

• July 1, 2026 19:00 - 20:00

  Bodyworkout


1. Juli um 19:00 - 20:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Donnerstag, Juli 2, 2026

• July 2, 2026 18:00 - 19:00

  Tabata


2. Juli um 18:00 - 19:00

Tabata

Tabata besteht aus sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen.

Freitag, Juli 3, 2026

No events on this day.

Samstag, Juli 4, 2026

No events on this day.

Sonntag, Juli 5, 2026

No events on this day.