Montag, Juli 13, 2026

• July 13, 2026 18:00 - 19:00

  Bodyworkout


13. Juli um 18:00 - 19:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Dienstag, Juli 14, 2026

• July 14, 2026 19:00 - 20:00

  BOP


14. Juli um 19:00 - 20:00

BOP

Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.

Mittwoch, Juli 15, 2026

• July 15, 2026 19:00 - 20:00

  Bodyworkout


15. Juli um 19:00 - 20:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Donnerstag, Juli 16, 2026

• July 16, 2026 18:00 - 19:00

  Tabata


16. Juli um 18:00 - 19:00

Tabata

Tabata besteht aus sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen.

Freitag, Juli 17, 2026

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Samstag, Juli 18, 2026

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Sonntag, Juli 19, 2026

No events on this day.