Montag, Oktober 26, 2026

• October 26, 2026 18:00 - 19:00

  Bodyworkout


26. Oktober um 18:00 - 19:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Dienstag, Oktober 27, 2026

• October 27, 2026 19:00 - 20:00

  BOP


27. Oktober um 19:00 - 20:00

BOP

Muskeltraining für Bauch, Oberschenkel, Po zur Straffung und Körperformung.

Mittwoch, Oktober 28, 2026

• October 28, 2026 19:00 - 20:00

  Bodyworkout


28. Oktober um 19:00 - 20:00

Bodyworkout

Intensives Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden.

Donnerstag, Oktober 29, 2026

• October 29, 2026 18:00 - 19:00

  Tabata


29. Oktober um 18:00 - 19:00

Tabata

Tabata besteht aus sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden Pausen eingebaut, die zur kurzfristigen Regeneration dienen sollen.

Freitag, Oktober 30, 2026

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Samstag, Oktober 31, 2026

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Sonntag, November 1, 2026

No events on this day.