Montag, Dezember 28, 2026

No events on this day.

Dienstag, Dezember 29, 2026

No events on this day.

Mittwoch, Dezember 30, 2026

No events on this day.

Donnerstag, Dezember 31, 2026

• December 31, 2026 19:00 - 20:00

  Stretch & Strength


31. Dezember um 19:00 - 20:00

Stretch & Strength

Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.

Freitag, Januar 1, 2027

• January 1, 2027 17:00 - 18:00

  Rücken-Workout


1. Januar 2027 um 17:00 - 18:00

Rücken-Workout

Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.

Samstag, Januar 2, 2027

No events on this day.

Sonntag, Januar 3, 2027

No events on this day.