Woche von Veranstaltungen
Montag, Mai 10, 2027
No events on this day.
Dienstag, Mai 11, 2027
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Mittwoch, Mai 12, 2027
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Donnerstag, Mai 13, 2027
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May 13, 2027 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Mai 14, 2027
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May 14, 2027 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Mai 15, 2027
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Sonntag, Mai 16, 2027
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