7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, September 13, 2027
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Dienstag, September 14, 2027
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Mittwoch, September 15, 2027
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Donnerstag, September 16, 2027
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September 16, 2027 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, September 17, 2027
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September 17, 2027 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, September 18, 2027
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Sonntag, September 19, 2027
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