7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Oktober 11, 2027
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Dienstag, Oktober 12, 2027
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Mittwoch, Oktober 13, 2027
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Donnerstag, Oktober 14, 2027
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October 14, 2027 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Oktober 15, 2027
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October 15, 2027 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Oktober 16, 2027
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Sonntag, Oktober 17, 2027
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