7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, April 10, 2028
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Dienstag, April 11, 2028
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Mittwoch, April 12, 2028
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Donnerstag, April 13, 2028
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April 13, 2028 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, April 14, 2028
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April 14, 2028 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, April 15, 2028
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Sonntag, April 16, 2028
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