Woche von Veranstaltungen
Montag, Juni 26, 2028
No events on this day.
Dienstag, Juni 27, 2028
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Mittwoch, Juni 28, 2028
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Donnerstag, Juni 29, 2028
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June 29, 2028 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Juni 30, 2028
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June 30, 2028 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Juli 1, 2028
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Sonntag, Juli 2, 2028
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