Woche von Veranstaltungen
Montag, Juni 25, 2029
No events on this day.
Dienstag, Juni 26, 2029
No events on this day.
Mittwoch, Juni 27, 2029
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Donnerstag, Juni 28, 2029
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June 28, 2029 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Juni 29, 2029
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June 29, 2029 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Juni 30, 2029
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Sonntag, Juli 1, 2029
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