7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, August 13, 2029
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Dienstag, August 14, 2029
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Mittwoch, August 15, 2029
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Donnerstag, August 16, 2029
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August 16, 2029 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, August 17, 2029
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August 17, 2029 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, August 18, 2029
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Sonntag, August 19, 2029
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