7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Oktober 12, 2026
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Dienstag, Oktober 13, 2026
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Mittwoch, Oktober 14, 2026
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Donnerstag, Oktober 15, 2026
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October 15, 2026 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Oktober 16, 2026
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October 16, 2026 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Oktober 17, 2026
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Sonntag, Oktober 18, 2026
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