7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Oktober 19, 2026
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Dienstag, Oktober 20, 2026
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Mittwoch, Oktober 21, 2026
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Donnerstag, Oktober 22, 2026
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October 22, 2026 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Oktober 23, 2026
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October 23, 2026 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Oktober 24, 2026
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Sonntag, Oktober 25, 2026
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