7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, März 22, 2027
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Dienstag, März 23, 2027
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Mittwoch, März 24, 2027
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Donnerstag, März 25, 2027
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March 25, 2027 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, März 26, 2027
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March 26, 2027 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, März 27, 2027
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Sonntag, März 28, 2027
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