7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Januar 24, 2028
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Dienstag, Januar 25, 2028
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Mittwoch, Januar 26, 2028
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Donnerstag, Januar 27, 2028
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January 27, 2028 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Januar 28, 2028
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January 28, 2028 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Januar 29, 2028
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Sonntag, Januar 30, 2028
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