7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Februar 14, 2028
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Dienstag, Februar 15, 2028
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Mittwoch, Februar 16, 2028
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Donnerstag, Februar 17, 2028
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February 17, 2028 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Februar 18, 2028
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February 18, 2028 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Februar 19, 2028
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Sonntag, Februar 20, 2028
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