7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Februar 21, 2028
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Dienstag, Februar 22, 2028
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Mittwoch, Februar 23, 2028
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Donnerstag, Februar 24, 2028
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February 24, 2028 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Februar 25, 2028
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February 25, 2028 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Februar 26, 2028
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Sonntag, Februar 27, 2028
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