7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Oktober 23, 2028
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Dienstag, Oktober 24, 2028
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Mittwoch, Oktober 25, 2028
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Donnerstag, Oktober 26, 2028
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October 26, 2028 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Oktober 27, 2028
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October 27, 2028 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Oktober 28, 2028
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Sonntag, Oktober 29, 2028
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