7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Oktober 16, 2028
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Dienstag, Oktober 17, 2028
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Mittwoch, Oktober 18, 2028
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Donnerstag, Oktober 19, 2028
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October 19, 2028 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Oktober 20, 2028
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October 20, 2028 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Oktober 21, 2028
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Sonntag, Oktober 22, 2028
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