7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Dezember 25, 2028
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Dienstag, Dezember 26, 2028
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Mittwoch, Dezember 27, 2028
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Donnerstag, Dezember 28, 2028
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December 28, 2028 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Dezember 29, 2028
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December 29, 2028 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Dezember 30, 2028
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Sonntag, Dezember 31, 2028
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