7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Februar 18, 2030
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Dienstag, Februar 19, 2030
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Mittwoch, Februar 20, 2030
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Donnerstag, Februar 21, 2030
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February 21, 2030 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Februar 22, 2030
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February 22, 2030 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Februar 23, 2030
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Sonntag, Februar 24, 2030
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