7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Juli 15, 2030
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Dienstag, Juli 16, 2030
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Mittwoch, Juli 17, 2030
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Donnerstag, Juli 18, 2030
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July 18, 2030 -Stretch & Strength
Stretch & Strength
Ein ganzkörperorientiertes Training, das Mobilität durch Stretching verbessert und Kraft durch gezielte Kräftigungsübungen aufbaut.
Freitag, Juli 19, 2030
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July 19, 2030 -Rücken-Workout
Rücken-Workout
Durch unsere Rückenfitness wird die Haltung verbessert und das Stützkorsett (Bauch, Rücken und Gesäßmuskulatur) trainiert. Wir verbessern die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule. Eine Stunde, die sehr wichtig, aber auf keinen Fall langweilig ist.
Samstag, Juli 20, 2030
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Sonntag, Juli 21, 2030
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